منتدي الاندية اسعار اشتراكات الاندية واخبار الأندية ولوائح وقوانين الرياضة واسعار ومواصفات السيارات وأحدث اسعار السيارات وكل ما يهم اعضاء الاندية
من اقتراب فصل الشتاء يوصي الأطباء بتناول مصل الانفلونزا لموسم 2020/2019، حيث ان مصل الانفلونزا يتم تغييره سنوياً حسب السلالات الجديدة من فيروس الانفلونزا وبالتالي يجب تناول المصل كل عام قبا اسبوعين من بدء فصل الشتاء حيث يبدأ عمل مفعول المصل بعد تناوله باسبوعين.
نصائح الصحة العالمية للحد من الإصابة بنزلات الانفلونزا:
أوصت منظمة الصحة العالمية بعدد من النصائح الصحية التي تساهم في الحفاظ على صحة الأطفال، لتقليل إصابتهم بنزلات البرد والإنفلونزا كالتالي:
إعطاء الأطفال بعض التعليمات المهمة للحفاظ على صحتهم وتجنبهم الإصابة بنزلات الإنفلونزا، وأهمها الاهتمام بتنظيف اليدين جيداً بالماء والصابون فور الاستيقاظ وقبل الطعام وبعده وقبل الذهاب للنوم.
تنبيه الأطفال بضرورة عدم لمس الفم والعين والأنف عند تواجدهم خارج المنزل، وخاصة إذا كان أحد المحيطين بهم يعاني من نزلات الإنفلونزا تجنبا للتعرض للإصابة، وأيضا يجب تنبيههم بضرورة عدم الجلوس بجوار شخص مصاب.
الاهتمام بنوعية الطعام الذي يتناوله الأطفال، حيث يجب أن يكون غني بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، والتي تساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي لديهم، ولذا يجب الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين “سي”، كالبرتقال والجوافة والليمون، وأيضاً ينصح بتناول طبق من السلطة الخضراء يومياً، من أجل تقوية الجهاز المناعي.
ممارسة الرياضة تساعد في تعزيز المناعة بالجسم، وتنشيطه والحد من الإصابة بمثل هذه الأمراض، مع ضرورة أخذ القسط الجيد والصحي من النوم، بحيث لا تقل ساعات النوم يومياً عن 7 ساعات.
كل ما سبق بجانب تناول مصل الانفلونزا الموسمية قبل بدء فصل الشتاء بإسبوعين علي الأقل، وأفضل موعد لنتاول مصل الانفلونزا هو هلال شهري أكتوبر ونوفمبر من كل عام، وأظهرت دراسة أجريت عام 2017 أن مصل الانفلونزا يقلل بشكل كبير من خطر وفاة الطفل تنيجة الإصابة بالإنفلونزا.
سعر مصل الانفلونزا 2020 وأماكن توفره:
أعلنت هئية المصل واللقاح “فاكسيرا” عن وصول مصل الانفلونزا 2020 الي مصر وأنه جاري تحليل عينات منه للتأكد من فاعليته ومطابقته للمواصفات وسيتم طرحه في الأسواق فور الانتهاء من اجراءات التحليل.
وسيكون سعر مصل الانفلونزا للموسم الجديد 2020/2019، مقابل 65 جنيه للجرعة الواحدة، وسيكون منوفر بجميع فروع المصل واللقاح، ولمعرفة فروع وعناوين المصل واللقاح، إضغط هنا.
مصل الانفلونزا يؤخذ لأي شخص يبلغ من العمر 6 أشهر فأكثر، وهو آمن للحوامل والمرضعات.
وقد يحتاج الأطفال بين 6 أشهر و 8 سنوات إلى جرعتين من مصل الإنفلونزا، يفصل بينهما أربعة أسابيع، من أجل الحصول علي الحماية الكاملة.
من الذي يجب عليه الحصول على مصل الانفلونزا؟
يوصي بالتطعيم السنوي ضد الانفلونزا للفئات التالية لأنها أكثر عرضه للإصابه:
- كبار السن.
- الأطفال نظراً لضعف جهازهم المناعي.
- الحوامل.
- مرضى السكري.
- المرضى الذين يعانون الربو أو الأمراض الرئوية المزمنة الأخرى.
- المصابين بأمراض القلب المزمنة.
- المصابين بأمراض الكلى المزمنة.
- المصابين بأمراض الكبد المزمنة.
- أمراض الجهاز العصبي المركزي.
- المصابين بضعف جهاز المناعة سواء الوراثي أو المكتسب (كالأورام وبعض الأدوية والعقاقير مثل الكورتيزون).
السمنة المفرطة.
